プレオンふじみ野
7/7 (月)
7/8 (火)
7/9 (水)
7/10 (木)
7/11 (金)
7/12 (土)
7/13 (日)
10:35 - 11:35
miki
バレエ60
10:25 - 11:25
松崎奈身
骨盤エクササイズ60
10:20 - 11:20
石川佳世子
リトモス60
10:50 - 11:35
AI
ストリートダンス初級45
10:30 - 11:15
川崎美輪子
エアロ中級45
11:50 - 12:50
菊地博美
タヒチアンダンス60
11:40 - 12:40
miki
バレエ60
11:30 - 12:30
熊谷真美子
エアロ中級60
11:55 - 12:55
AI
ストリートダンス中級60
12:50 - 13:35
なかしん
ストリートダンス初級45
12:00 - 12:30
映像レッスン
HIPHOP基礎
13:05 - 13:50
内山千恵美
ボディコンバット45
13:05 - 13:50
映像レッスン
エアロボクシング
13:55 - 14:25
映像レッスン
やさしいストレッチ
13:25 - 14:25
AI
ピラティス60
13:15 - 13:45
映像レッスン
ボディバランスVR
13:00 - 14:00
Ayane
K-POPダンス60
14:05 - 14:50
内山千恵美
ボディバランス45
14:10 - 14:40
映像レッスン
ボディパンプVR
14:40 - 14:55
映像レッスン
呼吸を深めるピラティス
14:40 - 15:00
映像レッスン
お尻がほぐれる股関節エクササイズ
14:30 - 15:00
青木みゆき
フラダンス30
14:25 - 15:10
映像レッスン
初級エアロvol.20
15:15 - 16:15
MINA
ZUMBA60
15:45 - 16:30
映像レッスン
レズミルズダンスVR
16:40 - 17:10
映像レッスン
ボクシングEX②
16:45 - 17:30
映像レッスン
簡単カンフーエクササイズ
17:45 - 18:15
映像レッスン
美尻エクササイズ
18:35 - 18:55
映像レッスン
膝痛コンディショニング
18:35 - 19:05
映像レッスン
バーニングファイターvol.8
18:30 - 19:00
映像レッスン
姿勢改善エクササイズ
19:15 - 20:15
北ちかこ
リラクゼーションヨガ60
19:00 - 19:30
映像レッスン
ボディコンバットVR
19:45 - 20:05
映像レッスン
HIIT
19:35 - 20:05
映像レッスン
ボディアタックVR
19:30 - 20:00
万里
ストリートダンス初級30
20:40 - 21:15
映像レッスン
初中級ダンスエアロvol.4
20:35 - 21:05
映像レッスン
腰回りのストレスを軽減するストレッチ
20:30 - 21:00
映像レッスン
バーニングファイターvol.7【ムエタイ編】
20:20 - 21:20
万里
ストリートダンス中級60
21:20 - 21:40
映像レッスン
おやすみ前のタイ古式マッサージ＆ストレッチ
21:20 - 21:45
映像レッスン
おやすみ前の疲労回復ヨガ