みなみさくらい
8/14 (金)
8/15 (土)
8/16 (日)
8/17 (月)
8/18 (火)
8/19 (水)
8/20 (木)
10:15 - 11:00
篠田恵美
エアロ初級45
10:15 - 11:00
木村文子
エアロ初級45
10:15 - 11:15
本橋淳子
リラクゼーションヨガ60
10:15 - 11:00
飯田雅絵
太極拳45
10:15 - 11:00
飯田雅絵
気功45
10:15 - 11:15
狭間絵三子
リラクゼーションヨガ60
11:15 - 12:15
宮野朋子
エアロ中級60
11:15 - 12:00
MIHO
バレトン45
11:20 - 12:05
鈴木貴子
ルーシーダットン45
11:15 - 12:00
AI
ストリートダンス初級45
11:30 - 12:15
狭間絵三子
エアロ初級45
12:30 - 13:15
Junko
ピラティス45
12:15 - 13:00
MIHO
ピラティス45
12:15 - 13:15
山口梨音
ボディコンバット60
12:45 - 13:45
MINA
ZUMBA60
12:20 - 12:40
映像レッスン
20分ダンスダイエットVol.2
12:30 - 13:15
木村文子
エアロ＆コンディショニング45
13:30 - 14:00
後藤美早
楽トレ30
13:20 - 14:05
映像レッスン
初中級エアロ
13:30 - 14:15
ハル
エアロ中級45
13:15 - 13:45
後藤美早
楽トレ30
13:30 - 14:30
山口道子
フラダンス60
14:20 - 14:50
映像レッスン
初級JAZZダンス
14:10 - 15:00
映像レッスン
姿勢美人ヨガ
14:30 - 15:15
ハル
バランスコーディネーション45
14:00 - 15:00
本橋淳子
リラクゼーションヨガ60
14:00 - 14:30
MIHO
ピラティス30
14:45 - 15:30
MIHO
バレトン45
15:00 - 15:40
映像レッスン
スタイルアップヨガ
15:30 - 16:15
映像レッスン
自律神経を整えるヨガ
15:15 - 15:30
映像レッスン
二の腕・背中スッキリピラティス
17:00 - 17:45
映像レッスン
美姿勢ヨガ
18:10 - 18:35
映像レッスン
お尻がほぐれる股関節エクササイズ
18:50 - 19:10
映像レッスン
ボクシングEX②
18:50 - 19:20
映像レッスン
はじめてステップ
19:30 - 20:15
土屋かおり
エアロ＆コンディショニング45
19:30 - 20:00
映像レッスン
Beat Workout Vol.2
19:00 - 19:45
伊藤早織
リラクゼーションヨガ45
19:40 - 20:10
映像レッスン
サーキットトレーニング
20:30 - 21:30
西條祐貴
ボディコンバット60
20:30 - 21:15
高見澤衣
ボディコンバット45
20:00 - 20:45
西條祐貴
ボディコンバット45
20:30 - 21:15
山口梨音
ボディコンバット45
21:30 - 22:00
映像レッスン
Beat Workout Vol.4
21:00 - 21:30
映像レッスン
背骨ストレッチ
21:35 - 22:05
映像レッスン
ヨガ：入門編
21:30 - 22:00
映像レッスン
Beat Workout